Si quieres comenzar a correr, mejorar tu resistencia o simplemente mantenerte activo sin pagar una mensualidad de gimnasio, la Ciudad de Guatemala cuenta con parques y espacios públicos donde puedes ejercitarte. Algunos ofrecen pistas y circuitos deportivos, mientras que otros permiten combinar el ejercicio con recorridos entre áreas verdes. Datos de Gobierno de Guatemala
Estas son algunas opciones para incluir en tu próxima ruta de entrenamiento.
Parque Erick Barrondo, zona 7
Ubicado en la zona 7, en Ciudad de Plata II, el Parque Erick Barrondo es una alternativa para quienes buscan un espacio amplio para practicar deporte. Cuenta con áreas para correr, pista de atletismo y senderos que también permiten caminar o entrenar al aire libre.
- Dirección: 28 avenida 14-02, Ciudad de Plata II, zona 7.
- Horario publicado: de lunes a domingo, de 5:00 a 17:00 horas.
- Ingreso: gratuito.
Campo Marte, zona 5
El Centro Deportivo y Recreativo Campo Marte es otra opción para quienes desean incorporar el ejercicio a su rutina diaria. Su calzada de aproximadamente 380 metros permite caminar, trotar, correr y realizar estiramientos en un entorno con árboles y vegetación.
El complejo también dispone de diferentes instalaciones deportivas y áreas recreativas, por lo que puede ser una alternativa para quienes desean complementar sus entrenamientos.
- Dirección: 15 avenida y 32 calle final, zona 5.
- Horario: de lunes a domingo, de 5:00 a 22:00 horas.
- Ingreso: gratuito.
Avenida de las Américas, zonas 13 y 14
La Avenida de las Américas ofrece un recorrido urbano entre jardines, plazas y monumentos que puede aprovecharse para caminar o correr.
Una alternativa para disfrutar el espacio con mayor enfoque recreativo es el programa municipal Pasos y Pedales, que habilita temporalmente determinados tramos para actividades no motorizadas. Antes de ir, conviene verificar los horarios y sectores habilitados para la jornada.
- Ubicación: corredor de las zonas 13 y 14.
- Costo: el uso de los espacios públicos es gratuito.
- Ideal para: combinar ejercicio, caminatas y actividades al aire libre.
Avenida Simeón Cañas e Hipódromo del Norte, zona 2
Parque Ecológico La Asunción, zona 5
Para quienes prefieren ejercitarse en un entorno rodeado de naturaleza, el Parque Ecológico La Asunción cuenta con senderos, áreas verdes y espacios recreativos.
Aunque es una alternativa para caminar y mantenerse activo, es recomendable consultar las condiciones de los senderos antes de planificar una carrera continua, ya que no se trata exclusivamente de una pista de atletismo.
- Ubicación: zona 5, Ciudad de Guatemala.
- Horario publicado: de lunes a domingo, de 6:00 a 17:00 horas.
- Ingreso: gratuito