Vivir en un hogar con dimensiones limitadas no debe ser un impedimento para encontrar un equilibrio mental. La ciencia del diseño de interiores, apoyada por la psicología ambiental, sugiere que el entorno influye directamente en los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Por ello, crear un “rincón de paz” es hoy una necesidad de salud preventiva más que un lujo estético. Para lograrlo, el primer paso es la delimitación visual. No se requiere una habitación extra; basta con elegir un rincón cerca de una ventana para aprovechar la luz natural, la cual ayuda a regular los ritmos circadianos. Utilizar…
Author: guru
La Municipalidad de Guatemala, a través de su programa MuniTec, ha anunciado la apertura de inscripciones para una variada oferta de cursos técnicos diseñados para cerrar la brecha digital en el país. En el marco de la celebración de los 250 años de la Ciudad de Guatemala, estas capacitaciones buscan brindar herramientas prácticas en áreas de alta demanda laboral, como la ofimática avanzada y el uso de herramientas de inteligencia artificial. Los cursos están segmentados en niveles básicos e intermedios. Para quienes se inician en la tecnología, se ofrecen programas de Computación Básica y Productividad Digital (Microsoft Office). Por otro…
En la periferia del kilómetro 48 de la ruta al Atlántico, específicamente dentro del área de servicios sanitarios de un complejo de ofibodegas, fue localizado el cuerpo sin vida de un hombre. De acuerdo con el reporte técnico de los cuerpos de socorro, el cadáver presenta múltiples impactos provocados por proyectiles de arma de fuego, lo que sugiere un ataque directo o un acto de violencia ocurrido dentro del recinto. Elementos de la estación de San Antonio La Paz de la Asociación Nacional de Bomberos Municipales Departamentales (@ASONBOMDGT), a bordo de la unidad AD-39, acudieron al lugar tras recibir el…
La ciudad se prepara para recibir una experiencia única que fusiona el bienestar físico, la apreciación de la naturaleza y la creatividad visual. El PhotoWalk Arbolado Urbano invita a todos los entusiastas de la fotografía, desde aficionados con teléfonos móviles hasta profesionales con equipo avanzado, a redescubrir los pulmones verdes que dan vida a nuestro entorno cotidiano. Este evento no es solo una caminata; es un concurso diseñado para sensibilizar a la población sobre la importancia del ecosistema urbano. La actividad busca que los participantes logren capturar el color, las formas geométricas de las hojas y la variada fauna que…
La industria cinematográfica celebró este 15 de marzo la entrega de los Premios Oscar 2026, una gala marcada por el reconocimiento a trayectorias consolidadas y el ascenso de nuevas figuras. La cinta “Una batalla tras otra” (One Battle After Another), dirigida por Paul Thomas Anderson, se alzó con la estatuilla a Mejor película, consolidándose como la gran triunfadora de la noche con un total de seis premios, incluyendo Mejor dirección y Mejor guion adaptado. En las categorías de actuación, Michael B. Jordan logró su primer Oscar como Mejor actor protagonista por su papel en el thriller “Los pecadores” (Sinners), mientras…
Este domingo 15 de marzo de 2026, la ciudad de Monterrey se convierte en el epicentro del entretenimiento con la celebración del Ring Royale, un evento que ha logrado agotar las localidades de la Arena Monterrey. Bajo la organización de Poncho de Nigris, esta función de boxeo de exhibición no solo promete adrenalina deportiva, sino también el cierre de rivalidades que han permanecido vigentes en la cultura popular mexicana durante décadas. El combate estelar es, sin duda, el que protagonizan el actor Alfredo Adame y el investigador paranormal Carlos Trejo. Tras más de veinte años de insultos y un intento…
Este sábado 14 de marzo de 2026, la ciudad de Huehuetenango fue el escenario de un evento significativo: la ceremonia de la “palada inicial” del nuevo Templo de La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días. Este acto simbólico marca formalmente el comienzo de la edificación de lo que será el quinto templo de esta organización en Guatemala, consolidando la presencia de la institución en la región occidental del país. La ceremonia estuvo presidida por el élder Patricio M. Giuffra, presidente de la Iglesia en el Área de Centroamérica, quien estuvo acompañado por autoridades locales, vecinos y…
La reconocida actriz Elle Fanning ha sorprendido a sus seguidores tras revelar que creó una cuenta en la plataforma OnlyFans. Sin embargo, lejos de tratarse de una incursión en la creación de contenido para adultos por motivos personales, la intérprete aclaró que esta acción formó parte de un proceso de preparación actoral para su próximo papel. Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida de Elle Fanning (@ellefanning) Fanning protagonizará la nueva serie de Apple TV+, titulada Margo’s Got Money Troubles, donde interpreta a una joven que atraviesa dificultades económicas. Según explicó la actriz de 27 años, tanto ella como…
Este sábado 14 de marzo de 2026, el cielo y los parajes naturales de nuestra región se convierten en el epicentro de la conservación con la celebración del Centroamérica Big Day 2026. Esta jornada, que se desarrolla de manera simultánea en todo el istmo y República Dominicana, busca posicionar a nuestra región como un destino clave para el aviturismo, fomentando al mismo tiempo la ciencia ciudadana y el turismo responsable. La iniciativa, coordinada por la Agencia de Promoción Turística de Centroamérica (CATA), cuenta con más de 60 sitios habilitados para el avistamiento. En Guatemala, organizaciones como FUNDAECO han organizado puntos…
La espera ha terminado para los seguidores de la buena música en Guatemala. Este sábado 14 de marzo de 2026, el trío italiano Il Volo se presentará en la Gran Sala Efraín Recinos del Centro Cultural Miguel Ángel Asturias, en la Ciudad de Guatemala. El concierto, programado para iniciar a las 20:00 horas, forma parte de su gira mundial “World Tour 2026-2027”. Piero Barone, Ignazio Boschetto y Gianluca Ginoble prometen una velada inolvidable donde fusionarán la ópera tradicional con el pop y arreglos sinfónicos. Los asistentes podrán disfrutar de un repertorio que recorre sus temas más icónicos, en un ambiente…